Masaža za nosečnice

Najdite na strani

Nosecniska masaza

Masaža za nosečnice je nežna in naravna metoda za sproščanje nosečnice in blaženje nosečniških težav brez stranskih učinkov.

PREDNOSTI MASAŽE ZA NOSEČNICE

Bodoče mamice masaža:
• sprošča,
• krepi njihovo zdravje,
• ublaži ali odstrani bolečine v križu in hrbtu,
• izboljšuje in poživlja njihov krvni obtok,
• blaži ali preprečuje zatekanje nog,
• odstrani glavobol,
• preprečuje nastanek strij,
• zmanjšuje občutljivost dojk in bolečine v njih,
• ter izboljšuje držo telesa nosečnice.

Pomembno je tudi, da se preko masaže krepi povezanost med materjo in otrokom in ju s tem pripravlja na lažji porod, saj se ob redni masaži nosečnica bolje sprosti.
Priporočena je za vse nosečnice nad tremi meseci nosečnosti pa vse do poroda, ne izvaja se v primeru rizične nosečnosti ali kakšnih drugih hudih zdravstveni težavah.